光被继父性侵，童年时期一直缺乏爱。在他母亲之后，唯一的血缘关系家庭被杀，从此被迫卖淫。

衣冠楚楚、左右逢源的林卓生（孙兴 饰）是娱乐圈小有名气的男星，虽然近些年人气直线下滑，甚至一度成为票房毒药，但是他还勉为其难顶着喜剧之王的桂冠苦苦支撑。从心底热爱表演的他厌烦经纪人Martin对其商业化的包装，更不愿为了名利向财大气粗的郭氏集团低头，如今他只想等合约期满后息影几年，找一个安静的所在好好休息一下。家住笑笑村的村长外甥刘威利（九孔 饰）新近因为投资事宜被村民们骂的狗血喷头，为了找到失踪的投资商，他带着神游天外的小饭馆厨子施大为（孙兴 饰）来到繁华大都会上海。因为一起偶然事件，长相一模一样的林卓生和施大为互换了身份。　　在全然陌生的环境里，他们各自上演了一连串始料未及的有趣故事……

两年前的一场事故，周宁宁（李曼嘉 饰）失去了所有的同学和老师，林暮阳（于荣光 饰）失去了心爱的妻子，少女林丹（张恩齐 饰）失去了母亲。时光流逝，林丹与父亲的误会越来越深，却与同班男生张玉阳（张新成 饰）情窦初开。而周宁宁患上创伤后遗症，性格孤僻，无法融入班级之中。随着自美国归来的音乐老师王春兰（柯以敏 饰）的出现，歌舞大赛——一个全新的契机出现在孩子们的面前。叛逆期的反抗与青涩爱情的萌动在歌声中碰撞交织。随着比赛的临近，周宁宁是否能重回阳光，林丹与张玉阳的青涩爱情又能否开花结果……